Varför är arbetslivet så stressigt? Vilka åtgärder krävs för att förebygga stressen? Förutom jobbstressen så tillkommer stressen i vardagslivet, att hämta och lämna på dagis, hänga på facebook, kolla jobbmailen sent på kvällen och slarva med sömnen. Beteendevetaren Rustan Rydman reder ut.