Omega 3 kan lindra depressioner hos äldre
NYA RÖN Högre nivåer av omega 3-fettsyran EPA kan lindra depressioner hos äldre, visar en studie från universitetet i Bordeaux. Totalt ingick 1 390 testpersoner, med en medelålder om 74,6 år, i studien. Resultaten, som publicerades i den medicinska tidskriften American journal of clinical nutrition, visade att de som hade en lägre koncentration av fettsyran i högre utsträckning var deprimerade eller nedstämda.
Något liknande samband mellan depression och andra fettsyror kunde inte beläggas.