Normbrytande nyheter
På livsmedelsförpackningar anges normalt ”rekommenderat dagligt intag” för vitaminer och mineraler. Det finns näringsexperter som menar att ”optimalt dagligt intag” vore en bättre nivå, men Livsmedelsverket ifrågasätter detta synsätt.
Barn till ensamstående löper markant högre risk att drabbas av bland annat psykisk ohälsa, visar en forskningsöversikt som Folkhälsoinstitutet gjort. Men förklaringarna är sammansatta, och Folkhälsoinstitutet kritiseras för att stigmatisera dem som på egen hand svarar för sina barns uppfostran.
Exponering för trafikbuller kan öka risken för hjärtinfarkt, visar en ny svensk studie. Hänsyn till dessa rön bör tas när bostäder och vägar planeras, menar forskarna.
Under ett års tid fick anställda på två av Folktandvårdens kliniker varje vecka ägna 2,5 timmars betald arbetstid åt träning. Resultatet blev friskare anställda, bibehållna intäkter och dramatiskt minskade kostnader för sjukfrånvaro.
Läkare i de län som infört vårdval är eniga – ersättningssystemet premierar kortare besök framför behandling av mer komplicerade tillstånd.
Tillgången till grönområden och promenadstråk i ditt bostadsområde kan vara livsviktigt. Åtminstone om man ska tro en rapport från Folkhälsoinstitutet som menar att infrastrukturen är en betydande formel för din hälsa.
I Nepal har dödligheten i barnsäng minskat drastiskt, från 540 dödsfall per 100 000 graviditeter 2001 till 280 i dag. Förbättringarna kan i hög grad tillskrivas en enskild åtgärd – legaliserad abort.
Vintermörkret mixtrar med våra biologiska klockor. Två-tre procent blir så påverkade att de tvingas söka behandling mot årsbunden depression. Men för det stora vintertrötta flertalet ordinerar den medicinska expertisen en enkel lösning: gå ut i solen en stund.
Märker du att du har fått ett högre tempo på senare tid – att du rastlöst jobbar och fixar större delen av dagen, med en känsla av att du annars halkar efter din personliga tidtabell? Eller brukar du ofta vakna några timmar för tidigt på morgonen med en känsla av att det snart är dags att ”starta racet” igen?
Arbetslöshet, havererad bolånemarknad, stigande psykisk ohälsa. Välkomna till 2009! Kan man förhålla sig positiv till ett år som det redan regnat domedagsprofetior över? Ja, åtminstone enligt författarna och coacherna Mia Lehndal och Kjell Haglund, som menar att det är precis vad vi bör göra.
© 2025 Stockholms Fria