– Vi har märkt hur stort behovet är, säger ägaren Paulina Pilo.

I måndags invigdes ett nytt träningscenter i Göteborg – enbart för kvinnor. Många kvinnor tycker att det är jobbigt att gå till ett vanligt gym. Det är inte det roligaste att se sig själv i speglar från alla vinklar och känna sig svag när man kommer till en maskin där tyngden ligger på 100 kilo och man själv bara orkar 20–30 kilo. Eller att killarna kommer fram och frågar ”Ska jag hjälpa dig med det där?” när man i själva verket vill vara i fred och inte alls behöver hjälp. På träningscentra som enbart riktar sig till kvinnor slipper man allt detta. På det nya centret är konceptet individuell coachning, inga speglar, inga killar. Något som lockat kvinnor i alla åldrar.

– Allt från unga flickor och småbarnsmammor till damer som känner att de behöver ta hand om sig på något sätt har kommit, säger Paulina Pilo, som är en av ägarna.

Paulina Pilo tycker att det behövs ett gym för kvinnor där de kan komma när det passar dem. Detta på grund av att många upplever tidsbrist och har fullt sjå med att ta hand om jobb, barn och hem och saknar tid för sig själva.

– Många kvinnor motionerar, men det räcker inte, man måste stärka musklerna också. Här får de möjligheten då allt sker på drop-in, utan bokning eller tid att passa.

Träningsformen som utförs på maskiner anpassade för kvinnor finns redan på tusentals ställen i världen. Alla pass är på 30 minuter och görs med instruktör. Med individuella mål och uppföljningar varje månad skiljer de sig från andra gym.

– Många blir positivt överraskade och säger: ”Åh, kan det vara så här att träna.”

Flera andra gym i Sverige vänder sig redan enbart till kvinnor. Paulina Pilo driver själv ett i Kungsbacka med 500 medlemmar. Under första dagen fick det nya centret i Göteborg 42 nya medlemmar. Nu vill de utöka på fler ställen i Göteborg.

– Vår strategi har alltid varit att komma till kvinnorna, att vara nära. Det ska inte vara en strapats att ta sig hit, säger Paulina Pilo.